4 MARZO 2023 | LET'S GET UPSIDE DOWN con Martina Sergi

🗓️ 4 marzo 2023
⏱️ H. 14.00-16.00
📍 Spazio Garibaldi, 77

✅ Adatto a tutti i livelli

Sogni di praticare le verticali sulla testa, sugli avambracci o sulle mani ma ti spaventano o ti sembrano troppo difficili?

Diciamolo, stare a testa in giù richiede coraggio, ma in questo workshop lavoreremo insieme per prendere sempre più confidenza con il nostro corpo e con lo spazio circostante e praticare le inversioni con il giusto spirito e i supporti adeguati.

Le posizioni invertite sono tutte le asana in cui le gambe ed il cuore sono più in alto rispetto alla testa. Sei pronto a vedere il mondo da una nuova prospettiva?

I posti sono limitati, corri a prendere il tuo!