Yome
13-15 GIUGNO | YOGA RETREAT A COURMAYEUR con Carlotta Redaelli
13-15 GIUGNO | YOGA RETREAT A COURMAYEUR con Carlotta Redaelli
Impossibile caricare la disponibilitĂ di ritiro
🗓️ 13 - 15 giugno 2025
đź“ŤAu CĹ“ur des Neiges, Courmayeur
âś… Adatto a tutti i livelli
Cosa ti aspetta:
- 3 Pratiche di Yoga al mattino o alla sera
- Escursione di trekking con guida
- Skyway Monte Bianco
- Alloggio in chalet 4 stelle con pensione completa
- Accesso al centro benessere
Parti con Yome e Tribala per un ritiro imperdibile con un gruppo di appassionati di yoga come te che non vedono l’ora di condividere un’esperienza all’insegna dello sport e del divertimento!
Il gruppo sarà composto da un minimo di 8 a un massimo di 12 partecipanti. I tuoi compagni di viaggio saranno un mix di Yomers e di appassionati di yoga della community di Tribala, una grande opportunità per fare nuove amicizie ed entrare a far parte della community di yoga più grande d’Italia!
Tribala e Yome ti aspettano per questo viaggio di gruppo di 2 notti e 3 giorni a Courmayeur, un’opportunità unica per trascorrere del tempo a contatto con la natura praticando il proprio sport preferito!
Destinazione
Immerso nel cuore delle Alpi italiane, ai piedi del Monte Bianco, Courmayeur è la destinazione ideale per una fuga all’insegna del relax e della connessione con la natura. Con i suoi paesaggi mozzafiato, l’aria pura di montagna e un’atmosfera accogliente, offre l’ambiente perfetto per praticare yoga, rigenerare corpo e mente e vivere momenti di armonia.
A metà giugno, Courmayeur offre un clima mite e piacevole, con temperature che di giorno si aggirano tra i 15°C e i 22°C, perfette per le attività all’aperto. Le serate possono essere più fresche, ideali per rilassarsi con una tisana in un’atmosfera intima e rilassante.
Alloggi
Durante il nostro retreat saremo ospiti del resort 4 stelle Au Coeur des Neiges, un favoloso complesso di deliziosi e accoglienti chalet composti da camere doppie, bagni privati, soggiorno e cucina attrezzata.
Il nostro pacchetto prevede il trattamento con pensione completa, ci godremo quindi in compagnia degli ottimi prodotti locali a colazione, pranzo e cena presso il bistrot del resort. Presso la struttura troveremo inoltre un rilassante centro benessere con piscina riscaldata, sauna, bagno turco, area relax e terrazza solarium.
Programma di viaggio
- GIORNO 1 Il primo giorno ci troveremo presso il resort Au Coeur des Neiges a partire dalle 16:00. Dopo il check-in, per chi riuscirà ad arrivare presto a destinazione, ci sarà una prima sessione di yoga con Carlotta, il momento perfetto per conoscere l’istruttrice e i tuoi compagni di viaggio. Dopo la lezione, ci aspetta la prima cena in compagnia, che darà ufficialmente il via al nostro weekend a base di yoga e benessere!
- GIORNO 2 La giornata avrà inizio con una prima sessione di Yoga al mattino, tenuta da Carlotta, che vi guiderà in tutti i passi della pratica in un ambiente rilassante e funzionale. Dopo la sessione ci aspetta un’escursione di trekking con guida adatta a tutti i livelli per goderci i panorami dalla fantastica località che ci ospita. Al nostro rientro presso il resort Carlotta ci guiderà nella seconda sessione della giornata, con un focus sul rilassamento e l’allungamento dei muscoli. La sera, dopo aver fatto un salto anche nel centro benessere, ci aspetta una cena presso il bistrot del resort, prima di ritirarci nelle nostre camere per rilassasarci e ricaricare le energie per il giorno successivo.
- GIORNO 3 L’ultimo giorno, dopo un risveglio al fresco e una colazione a base di prodotti locali, si terrà l’ultima sessione di yoga mattutina. Dopo pranzo ci aspetta l’ultimo momento indimenticabile insieme: la risalita in con la funivia Skyway Monte Bianco. Un’esperienza unica che ci porterà a 3.466 metri di altitudine per toccare con un dito e ammirare da una terrazza panoramica il tetto d’Europa, il Monte Bianco. Nel tardo pomeriggio, terminata l’esperienza, passeremo infine ai saluti finali, un ottimo momento per condividere le ultime impressioni, abbracci e ringraziamenti, dopo aver trascorso insieme giornate intense e rigeneranti.
Yoga retreat
Per questa edizione dello yoga retreat organizzato da Tribala e Yome, abbiamo pensato alla montagna come meta ideale per rigenerare mente e corpo attraverso la pratica dello yoga.
La nostra istruttrice e accompagnatrice Carlotta vi farà immergere in quattro sessioni di yoga adatte a tutti i livelli, andando a esplorare diverse pratiche e aiutandovi a staccare dall frenesia quotidiana per un weekend indimenticabile.
Le nostre quattro sessioni si terranno presso il favoloso resort Au Coeur des Neiges. In caso di bel tempo, potremo usufruire dello spazio esterno: un verde prato circondato da suoni naturali e un paesaggio incantevole. In caso di maltempo, avremo invece a disposizione una shala all’interno del resort.
La struttura non è attrezzata con l’attrezzatura necessaria per le nostre sessioni di yoga. Ogni partecipante dovrà  portare con sé il proprio tappetino e, se necessario, eventualmente i blocchi e le cinghie.
Carlotta Redaelli
Laureata in ingegneria e lontana da ogni disciplina olistica, dalla danza o ginnastica, Carlotta scopre lo yoga solo dopo i 30 anni, nel 2005.
Negli anni lo yoga si trasforma in uno stile di vita, così nel 2015 diventa insegnante certificata RYT200 power yoga. La grande gioia e soddifsazione che deriva dall’insegamento la spinge a lasciare il lavoro in azienda per dedicarsi unicamente alla condivisione dello yoga.
Seguono diversi corsi di formazione e seminari tra cui Prana Vinyasa Flow con Shiva Rea 200hrs Yoga Alliance e Dharma Yoga (Hatha Raja Yoga) con Sri Dharma Mittra 500hrs & 800 hrs.
Carlotta ama praticare sport all’aperto e viaggiare, accompagnata giornalmente dallo yoga nel miglior viaggio verso il benessere.
